Bật mí một số cách bổ sung Hormone nữ tự nhiên đơn giản ngay tại nhà

Bên cạnh việc tạo ra những đặc trưng riêng về giới tính, hormone nữ còn được xem là thần dược cải thiện sức khỏe, vóc dáng và làn da của phái đẹp. Vậy bạn đã biết cách bổ sung hormone nữ tự nhiên chưa? Sau đây Trungtamsuckhoe.com sẽ chia sẻ các bí quyết giúp bạn có một làn da, vóc dáng khỏe đẹp.

Dấu hiệu nhận biết việc thiếu hụt Hormone nữ

Việc thiếu hụt Hormone nữ được xem là vấn đề đáng lo ngại đối với tất cả chị em phụ nữ; đặc biệt là phụ nữ sau độ tuổi 30 và phụ nữ chuẩn bị bước vào giai đoạn mãn kinh. Nồng độ hormone bị suy giảm dẫn đến làn da của chị em trở nên khô ráp, xuất hiện nhiều nếp nhăn; đồng thời vết nám, đồi mồi, tàn nhang cũng từ đó mà thi nhau xuất hiện.

Song song đó, việc thiếu hụt hormone nữ dẫn đến suy giảm chức năng tình dục, sinh lý nữ. Điều đó khiến chị em bị khô âm đạo, đau rát khi quan hệ…ảnh hưởng trầm trọng đến đời sống chăn gối.

cach-bo-sung-hormone-nu-tu-nhien

Thiếu hụt hormone nữ còn là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, trong nhiều trường hợp có thể dẫn đến vô kinh và mãn kinh sớm. Đặc biệt sự suy giảm hoạt động của các tuyến mồ hôi, tuyến bã nhờn làm tóc dễ gẫy rụng. Nỗi ám ảnh kinh hoàng hơn nữa đối với chị em là vòng 1 bị chảy sệ, mỡ tập trung nhiều ở bụng, đùi  dễ dẫn đến tăng cân.

Đặc biệt nồng độ hormone giảm  còn gây ra các cơn bốc hỏa ở phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh. Sự thiếu hụt hormone còn làm cho phụ nữ thay đổi tính tình, dễ cáu gắt, suy giảm trí nhớ, ảnh hưởng đến công việc.

Cách bổ sung Hormone nữ tự nhiên

Tăng cường các loại thực phẩm sau, là cách bổ sung hormone nữ tự nhiên cho cơ thể chị em một cách dễ dàng.

Đậu nành

Không phải ngẫu nhiên mà đậu nành trở thành thức uống được các chị em tin dùng.Trong đậu nành có chứa chất Isoflavone cùng với các chất Daidzein, Genistain, Glyctein có tác dụng chống lão hóa, đặc biệt kích thích quá trình sản sinh hormone trong cơ thể phái đẹp. Vì vậy trong các cách bổ sung hormone nữ không thể không nhắc đến đậu nành.

Cách bổ sung Hormone nữ tự nhiên từ đậu nành
Cách bổ sung Hormone nữ tự nhiên từ đậu nành

Hạt mè

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và kết luận trong 28g hạt mè có 11,2mg lignans. Theo đó, lignans là chất có khả năng làm giảm nguy cơ mắc ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt và đồng thời giúp ngăn ngừa loãng xương. Nắm được công dụng thần kỳ của hạt mè, bạn còn chần chừ gì mà không bổ sung nó vào ngay bữa ăn của mình nào!

Hạt lanh

Cũng tương tự như hạt mè, chất lignans có trong hạt lanh có thể đề phòng bệnh tim, ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt. Theo kết quả nghiên cứu của Đại học Oregon (Mỹ), hạt lanh có hàm lượng lignans cao ngất ngưỡng – khoảng 85,5mg trong 28g hạt lanh. Vì vậy các chị em chúng ta đừng quên bỏ qua loại hạt này nhé!

Cách bổ sung Hormone nữ tự nhiên từ hạt lanh
Cách bổ sung Hormone nữ tự nhiên từ hạt lanh

Bên cạnh đó, các loại hạt như hạt hướng dương, hạt điều, hạt lạc (đậu phộng) là những thực phẩm thông dụng, dễ kiếm; cũng là nguồn bổ sung hormone cực kỳ hữu dụng cho phái đẹp. Ngoài ra, còn có rất nhiều loại rau củ khác vừa giúp chị em phụ nữ làm phong phú bữa ăn hàng ngày vừa là cách bổ sung hormone nữ cho cơ thể  hiệu quả như bí đao, cà tím, dưa chuột, táo và các loại rau mầm như giá đỗ. Các chị em chúng ta còn chần chừ gì mà không nhanh chóng lưu lại các loại thực phẩm trên để bổ sung cho bữa ăn hàng ngày của mình nè!

Thực phẩm chức năng bổ sung hormone nữ

 Tuy nhiên cách bổ sung hormone nữ từ rau củ quả có thể tốn rất nhiều thời gian để có được hiệu quả rõ rệt. Một tin vui dành cho bạn, chúng tôi đã có một loại sản phẩm giúp bạn bổ sung hormon sinh dục nữ tự nhiên mà không cần tốn quá nhiều thời gian. Đó là sản phẩm Love Women được sản xuất bởi công ty Nutagreen Mỹ.

cach-bo-sung-hormone-nu-tu-nhien-tu-love-women

Love Women là sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ các thành phần thiên nhiên như: cỏ sừng dê, bột Maca, bột Tongkatali….Sản phẩm có tác dụng bổ sung hormone sinh dục nữ,  giúp cân bằng nội tiết tố, điều hòa kinh nguyệt, giúp làn da sáng màu và mịn màng hơn. Đồng thời có tác dụng hỗ trợ tăng cường sinh lý, mang đến năng lượng, hưng phấn trong đời sống tình dục và  chăm sóc sức khỏe phụ nữ an toàn. Rất nhiều phụ nữ đã sử dụng Love Wonen như là một cách bổ sung hormone nữ tự nhiên và rất hài lòng với kết quả mà sản phẩm mang lại, còn bạn thì sao?

Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm, vui lòng xem tại đây!

 

Đánh giá bài viết

Bình luận

Bình luận

avatar
wpDiscuz

Bình luận

Bình luận

avatar
wpDiscuz