Mách bạn thực phẩm làm tăng chất lượng tinh trùng  hiệu quả

Một số bạn nam bị yếu tinh trùng và muốn biết những loại thực phẩm làm tăng chất lượng tinh trùng gồm những loại nào, hiệu quả ra sao, sử dụng thế nào… Trungtamsuckhoe.com xin gửi đến các bạn những giải đáp sau đây:

Khi nào thì cần tăng chất lượng tinh trùng?  

Trước hết bạn phải biết khi nào thì cần tăng chất lượng tinh trùng. Nếu tinh trùng bạn bình thường, bạn không cần phải tăng chất lượng. Chỉ khi tinh trùng của bạn có chất lượng thấp mà bạn cần sinh con thì bạn mới phải tăng chất lượng tinh trùng.

Muốn biết tinh trùng có chất lượng hay không, bạn cần phải đến các bệnh viện chuyên khoa làm tinh dịch đồ mới xác định được.

600x251xlow-sperm-1030x432.jpg.pagespeed.ic.T79iLvhejy

Tinh trùng chất lượng thấp được xác định bởi 2 yếu tố: Loãng và yếu.

Lượng tinh dịch không đủ 2ml mỗi lần xuất tinh, mật độ tinh trùng ít hơn 20 triệu/ml là tinh trùng loãng.

Tỷ lệ tinh trùng chết hoặc nằm im nhiều hơn 25%, độ di động thấp hơn 75% là tinh trùng yếu.

Thực phẩm làm tăng chất lượng tinh trùng hiệu quả

Khi tinh trùng của bạn bị loãng và yếu hoặc chỉ cần 1 trong 2 thì bạn cần tăng chất lượng tinh trùng. Có nhiều cách tăng chất lượng trong đó có cách dùng các loại thực phẩm.

Chúng tôi liệt kê những loại thực phẩm có tác dụng tăng chất lượng tinh trùng như sau:

Chuối: Nhờ chứa bromelain, một enzyme điều khiển hoóc môn giới tính nên chuối có tác dụng làm tăng chất lượng tinh trùng.

an-gi-de-tinh-trung-khoe-sin-con-trai-chuoi

Trái cây tươi: Có tác dụng làm tăng số lượng tinh trùng hiệu quả

Thịt đỏ: Thịt bò và gà tây chứa nhiều kẽm giúp bảo vệ tinh trùng, điều tiết testosterone trong cơ thể nam giới. Đừng bỏ qua 2 loại thực phẩm quan trọng này nhé!

Tỏi: Tỏi chứa nhiều selen và vitamin B6, có tác dụng bảo vệ tinh trùng.

Chocolate đen: Có L-arginine HCL, một hoạt chất giúp tăng tinh dịch và tăng mật độ tinh trùng.

lam-gi-de-tinh-trung-khoe-manh-chocola-den

Quả óc chó: Có chứa acid béo omega-3 giúp lưu thông máu trong cơ quan sinh dục, chất arginine làm tăng khối lượng tinh dịch, tăng khả năng sản xuất tinh trùng.

Ngao, sò huyết, hàu: Nhờ lượng amino acid giúp tăng cường testosterol trong nam giới, ngoài ra còn giúp chống xuất tinh sớm, tăng khả năng cương cứng cho dương vật.

Trứng: Có chứa vitamin E giúp ngăn chặn sự thoái hóa của tinh hoàn, thúc đẩy khả năng sinh sản, tăng số lượng tinh trùng.

thuc-pham-tang-tinh-trung-hieu-qua

Giá đỗ: Có tác dụng tăng cường sinh lý nam.

Lựu: Nhờ giàu chất chống ôxy hóa, nó có tác dụng làm giảm malondialidehyde, một chất gây hại tinh trùng.

Súp lơ xanh: Do chứa nhiều vitamin A, nó giúp tinh trùng khỏe mạnh, đồng thời làm tăng số lượng tinh binh.

Bạn có thể dùng thử những loại thực phẩm nói trên trong một thời gian dài để có kết quả tốt.

Ngoài ra chúng tôi giới thiệu thêm với các bạn viên uống Kmax, một sản phẩm được bào chế từ cây Tongkat Ali, một loại cây có tác dụng tăng chất lượng tinh trùng rất hiệu quả.

thuoc-chong-xuat-tinh-som-kmaxSản phẩm được nghiên cứu và sản xuất  bởi công ty NutaGreen, một công ty hàng đầu ở Mỹ chuyên chế tạo các loại thực phẩm chức năng phục vụ đời sống tình dục của con người, được rất nhiều người sử dụng với những kết quả rất tốt.

Kmax có các tác dụng:

– Hỗ trợ điều trị chứng vô sinh, tăng cường khả năng sinh sản ở nam giới nhờ tác dụng tăng số lượng và chất lượng tinh trùng hiệu quả.

– Giúp thúc đẩy sức khỏe của tinh hoàn tốt hơn, bảo vệ cơ thể khỏi các tác động tiêu cực của môi trường và ngăn chặn quá trình lão hóa diễn ra trong cơ thể.

thuoc-tang-tinht-trung-kmax

Chúng tôi khuyên bạn nên dùng Kmax vì sản phẩm đã được chứng minh an toàn và hiệu quả. Chúng tôi tin rằng bạn sẽ không thất vọng khi sử dụng viên uống này và sẽ không còn băn khoăn đi tìm những loại thực phẩm làm tăng chất lượng tinh trùng khi biết đến Kmax.

Chúc bạn thành công!

Mách bạn thực phẩm làm tăng chất lượng tinh trùng  hiệu quả
5 (100%) 1 vote

Bình luận

Bình luận

avatar
wpDiscuz

Bình luận

Bình luận

avatar
wpDiscuz