Trị tàn nhang bằng ăn uống, bạn đã thử chưa?

Nguyên nhân chủ yếu gây ra nám, tàn nhang thường xuất phát từ bên trong cơ thể. Để điều trị dứt điểm tình trạng này chúng ta nên sử dụng những giải pháp tác động từ bên trong. Trị tàn nhang từ ăn uống là một giải pháp được nhiều chuyên gia khuyên dùng. Vậy chúng ta nên thực hiện giải pháp này cụ thể như thế nào, cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Để trị tàn nhang bằng ăn uống, bạn cần tăng cường các nhóm thực phẩm sau:

Tăng cường chất kẽm trong cơ thể: Chất kẽm là 1 hợp chất quan trọng có tác dụng giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch và chữa lành các vết thương trên da. Đặc biệt, nó có chức năng quan trọng nhất là làm chậm quá trình lão hóa da, trẻ hóa các tế bào.

tri nam bang an uongTheo các Chuyên gia thì hàm lượng kẽm thường chứa trong một số thực phẩm như: Sò, củ cải, cùi dừa già, bột mì, thịt lợn, đậu tương, thịt cừu, lạc… Cơ thể chúng ta không đòi hỏi quá nhiều kẽm, ở phụ nữ chỉ cần 8 mg và ở đàn ông chỉ cần 11 mg mỗi ngày.

Nhóm thực phẩm giàu Collagen: Bổ sung nhóm thực phẩm giàu Collagen được xem là cách trị tàn nhang bằng ăn uống rất hiệu quả. Collagen là 1 loại chất có tác dụng nuôi dưỡng làn da như một loại keo kết dính, giúp kết nối các mô tế bào chống lại lão hóa, kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

tri nam bang an uong 1Theo đó, bạn có thể tăng cường Collagen cho cơ thể với những loại thực phẩm như: Mật ong, cà chua, rau cải xanh, đậu đũa, cafe…và nhiều nhất là trong sữa đậu nành và các thực phẩm được làm từ hạt đậu nành.

Bổ sung nhiều Vitamin: Hoa quả, rau củ, là những loại thức ăn không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hàng. Một lượng vitamin rất lớn chứa trong rau củ giúp duy trì sức khỏe và tăng cường dưỡng chất nuôi dưỡng làn da hiệu quả.

tri nam bang an uong 2Vitamin tốt nhất cho da phải kể đến như: vitami A, E, C, B…có trong các loại quả họ nhà bưởi, quả cà chua, quả dưa chuột, bí đao…Vì vậy, bạn đừng quên bổ sung các loại hoa quả này nhé!

Giờ thì bạn đã biết cách trị tàn nhang bằng ăn uống rồi phải không nào! Tuy nhiên đây là giải pháp chỉ mang tính chất tham khảo thêm và không phải là giải pháp tối ưu. Để trị tàn nhang nhanh hơn, bạn có thể tham khảo sử dụng kem trị nám, tàn nhang Nét Mi – sản phẩm đang được rất nhiều chị em tin dùng hiện nay.

Kem hỗ trợ trị nám tàn nhang Nét Mi hoạt động dưới cơ chế bóc tách tế bào, thúc đẩy quá trình bong tróc các tế bào chết, loại bỏ hiệu quả các vết nám, tàn nhang, đồi mồi và mụn trứng cá trên da hiệu quả.

tri nam bang an uong 2Đặc biệt, được đặc chế gia truyền với công thức từ dược liệu thiên nhiên, Kem không chứa hóa chất lột da, dễ hấp thụ, không làm da nhờn rít, không gây kích ứng cho làn da nên an toàn khi sử dụng.

Chỉ cần sử dụng Nét Mi trong một thời gian ngắn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Bên cạnh cách trị tàn nhang bằng ăn uống trên, đừng quên sở hữu cho mình một lọ kem Nét Mi nhé các bạn. 

Xem thêm chi tiết về sản phẩm tại đây!

Trị tàn nhang bằng ăn uống, bạn đã thử chưa?
5 (100%) 1 vote

Bình luận

Bình luận

avatar
wpDiscuz

Bình luận

Bình luận

avatar
wpDiscuz