Bật mí cách giảm cân bằng rau cần tây cho hiệu quả bất ngờ

Cần tây là loại rau vô cùng quen thuộc thường được dùng để chế biến các món ăn hàng ngày. Tuy nhiên, nó còn có tác dụng thần kỳ khác mà không phải ai cũng biết, đó chính là giúp giảm cân, giảm mỡ. Dưới đây là cách giảm cân bằng rau cần tây cho hiệu quả bất ngờ, cùng theo dõi nhé!

 Các nghiên cứu cho thấy trong cần tây có chứa nhiều nước và khoảng 1/3 là chất xơ. Theo đó, chất xơ sau khi vào trong dạ dày và ruột không thể tiêu hóa, chỉ cung cấp cảm giác no chứ không cung cấp calo. Vì vậy loại rau này rất có lợi cho việc giảm cân.

1.Giảm cân bằng nước ép cần Tây

Chuẩn bị : 250 gr cần tây tươi.

Cách làm : Để giảm cân bằng rau cần tây, đầu tiên, bạn cắt khúc và ngâm cần tây trong nước khoảng từ 2 – 3 phút, rồi vớt ra để ráo nước. Sau đó cho cần tây vào máy ép, và dùng nước ép nguyên chất uống hàng ngày.

Trong rau cần tây chứa hàm lượng chất xơ khá cao, khi uống nước ép cần tây bạn sẽ có cảm giác no mau và lâu  hơn, điều này giúp bạn kiểm soát được cơn thèm ăn và cân nặng của mình.Vì vậy, mỗi ngày trước bữa ăn, hãy uống một ly nước ép cần tây, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được vóc dáng săn chắc cùng vòng eo thon gọn của mình.

2.Giảm cân bằng rau cần tây kết hợp với dứa

Giảm cân bằng cần tây và dứa là sự kết hợp vô cùng tuyệt vời giúp bạn giảm cân nhanh, hiệu quả.

Chuẩn bị : Cần tây và dứa đem sơ chế, rửa sạch. Cắt rau cần tây thành khúc vừa phải, dứa chú ý gọt vỏ, cắt mắt và không bỏ lõi.

Cách làm : Bỏ dứa, cần tây vào nồi và đun sôi lấy nước. Lấy dung dịch này uống thay thế cho nước lọc hàng ngày.

Nước cần tây, dứa là loại nước có tính mát, ngoài ra còn giúp bạn loại bỏ độc tố ra ngoài hiệu quả. Đây cũng là nước uống giúp giảm mỡ bụng tốt nhất cho chị em, phụ nữ.

Trên đây là cách giảm cân bằng rau cần tây mà chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn. Tuy nhiên phương pháp này đòi hỏi bạn phải kiên trì trong một thời gian dài thì mới cho hiệu quả. Để giảm cân nhanh hơn và bền vững hơn, bạn có thể tham khảo sử dụng viên uống Go Slim – Thực phẩm chức năng giúp giảm cân đang được rất nhiều chị em tin dùng hiện nay.

Sản phẩm tuyệt vời này là kết quả sau nhiều năm nghiên cứu về tác động giảm cân của tinh chất HCA quý giá có trong quả bứa của công ty NutaGreen Mỹ. Theo đó, Go Slim giúp giảm các axit béo, giúp ngăn chặn quá trình tích tụ chất béo trong cơ thể, kìm hãm quá trình chuyển hóa đường dư thừa trong cơ thể thành mỡ, kiểm soát sự thèm ăn. Đồng thời đánh tan những lượng mỡ tích tụ lâu ngày trong cơ thể không được tiêu huỷ, ngăn chặn lượng mỡ mới hình thành bằng cách biến đổi các axit béo thành một nguồn năng lượng để duy trì các hoạt động cho cơ thể.

Viên uống giảm cân Go Slim vừa an toàn, lại vừa cho hiệu quả giảm cân cao, hoàn toàn có thể thay thế cách giảm cân bằng rau cần tây như trên.

Chỉ cần 2 viên/ngày với 1 ly nước đầy, dùng trước bữa ăn 30 phút, kết hợp cùng chế độ ăn uống hợp lý, bạn sẽ có được vóc dáng thon gọn như mong muốn.

Xem thêm thông tin chi tiết về sản phẩm tại đây.

Viên Nguyễn
Bật mí cách giảm cân bằng rau cần tây cho hiệu quả bất ngờ
3 (60%) 1 vote

Bình luận

avatar

Bình luận

avatar