Cách làm tăng cường sinh lý nữ, giúp chuyện ấy “thăng hoa”

Có rất nhiều cách làm tăng cường sinh lý nữ giúp chuyện ấy thăng hoa, mang lại đời sống chăn gối viên mãn. Dưới đây Trung tâm sức khỏe xin giới thiệu các phương pháp tăng cường sinh lý nữ hiệu quả để chị em có thể tham khảo và áp dụng.

Bổ sung hoóc môn sinh dục nữ estrogen

Tang Cuong Sinh Ly Nu

Về bản chất, chứng bệnh yếu sinh lý ở nữ giới là do sự suy giảm hoóc môn sinh dục nữ trong cơ thể chị em gây ra. Vì thế, một trong các giải pháp tăng cường sinh lý cho phái đẹp là bổ sung hoóc môn sinh dục nữ. Dưới đây là một số cách tăng cường sinh lý nữ bằng cách bổ sung hoóc môn estrogen.

  • Biện pháp thay thế hoóc môn: Đây là biện pháp bổ sung estrogen có thể kết hợp với progesteron hoặc không, nhằm bù đắp cho việc thiếu hụt estrogen trong cơ thể chị em. Có nhiều phương pháp bổ sung estrogen khác nhau như sử dụng viên uống, kem bôi ngoài da, miếng dán trên da. Khi điều trị giảm sinh lý bằng phương pháp này, các triệu chứng yếu sinh lý nữ sẽ giảm rất nhanh nhưng cũng rất dễ bị tái phát lại. Vì thế thời gian điều trị cần phải kéo dài trong khoảng từ 2 đến 5 năm tuỳ theo thể trạng từng người.
  • Estrogen âm đạo: Đây cũng là một trong các biện pháp thay thế hoóc môn. Tuy nhiên biện pháp estrogen âm đạo chỉ nhằm điều trị chứng bệnh khô âm đạo ở chị em. Theo đó, người ta thường sử dụng một loại kem bôi vào vùng âm đạo để bổ sung estrogen cho vùng này.
  • Gabapentin: Gabapentin là loại thuốc chuyên dùng cho những chị em không thể sử dụng được biện pháp estrogen và những người mắc chứng đau nửa đầu. Gabapentin có thể làm giảm cả triệu chứng bốc hoả ở những chị em phụ nữ đang trong thời kỳ suy giảm sinh lý, phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh hoặc tiền mãn kinh.

Lưu ý:

Việc bổ sung hoóc môn sinh dục nữ estrogen như trên cần có sự chỉ định của bác sỹ chuyên khoa. Tuyệt đối không được tự ý mua và sử dụng tại nhà hoặc sử dụng thuốc không tuân theo sự chỉ dẫn của thầy thuốc. Bời vì nếu thừa estrogen sẽ gây ra rất nhiều bệnh nguy hiểm như ung thư vú, chảy máu âm đạo… Ngược lại nếu bổ sung thiếu thì không có tác dụng với cơ thể phụ nữ, việc bổ sung estrogen hoàn toàn không có ý nghĩa. Do đó, không phải ai cũng có thể sử dụng biện pháp này. Có nhiều trường hợp chị em mắc chứng yếu sinh lý nữ do thiếu estrogen nhưng các bác sỹ chỉ định tuyệt đối không được sử dụng biện pháp bổ sung estrogen vì nó được cho là ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ cũng như tính mạng của người bệnh.

Thay đổi chế độ ăn uống phù hợp

Để tăng cường sinh lý nữ, thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ các chất là điều rất cần thiết. Đây chính là điều kiện tiên quyết để duy trì sức khoẻ, sắc đẹp cũng như phòng chống lại bệnh tật. Việc bổ sung estrogen từ thuốc cần tuân theo đúng sự  chỉ dẫn của thầy thuốc. Tuy nhiên việc ăn uống các đồ ăn để bổ sung nội tiết tố, kích thích cơ thể sản sinh ra nhiều hoóc môn sinh dục nữ estrogen thì bạn hoàn toàn có thể tự làm. Sử dụng thực phẩm nào để bổ sung estrogen là do bạn tự lựa chọn sao cho phù hợp với sở thích ăn uống cũng như điều kiện thực tế của bản thân. Dưới đây là một số gợi ý dành cho bạn:

Ăn nhiều rau củ quả

Tang Cuong Sinh Ly Nu 2

Trong rau củ quả có chứa rất nhiều các phytochemicals. Các phytohemicals được xem là có tác dụng rất lớn trong việc duy trì và tăng cường sức khoẻ cho con người. Đặc biệt chúng giúp duy trì sự cân bằng của hoóc môn trong cơ thể, cân bằng nội tiết tố nữ. Trong rau củ quả còn chứa rất nhiều vitamin B1, có tác dụng tạo ra các dây thần kinh angiotesin. Các dây thần kinh này có tác dụng gửi các tín hiệu hoóc môn sinh dục nữ từ não đến buồng trứng, giúp cơ thể chị em tiết ra các chất nhờn có tác dụng bôi trơn trong quá trình giao hợp, làm giảm đáng kể tình trạng bị khô hạn vùng kín.

Sử dụng các thực phẩm có chứa nhiều carotene

Tang Cuong Sinh Ly Nu 3

Carotene là một chất có tác dụng rất tốt với sức khoẻ con người. Chúng có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, điều chỉnh cân bằng hoóc môn trong cơ thể, bảo vệ da và giữ cho đôi mắt luôn được khoẻ mạnh. Đối với chị em, carotene có tác dụng kích thích cơ thể sản sinh ra hoóc môn sinh dục nữ estrogen, từ đó gián tiếp làm tăng cường sinh lý nữ.

Thực phẩm tiêu biểu nhất phải kể đến là đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành. Trong đậu nành có chứa rất nhiều isoflavone, một hợp chất được mệnh danh là phytoestrogen. Nó có cấu trúc tương tự như nội tiết tố nữ. Khi đi vào cơ thể chúng sẽ gắn với các estrogen nội sinh trong cơ thể chị em phụ nữ và hoạt động tương tự như các estrogen nội sinh trong cơ thể.

Các thực phẩm có màu đen

Tang Cuong Sinh Ly Nu 4

Trong các thực phẩm màu đen được chứng minh có chứa nhiều anthocyanins, có tác dụng chống oxi hoá, làm chậm quá trình lão hoá. Cụ thể hơn, anthocyanins giúp điều chỉnh sinh lý, kích thích bài tiết hoóc môn sinh dục nữ estrogen. Ngoài việc tăng cường sinh lý nữ, anthocyanins còn có tác dụng giúp thận hoạt động tốt hơn từ đó cải thiện chức năng sinh sản ở nữ giới. Một số thực phẩm có màu đen tiêu biểu mà chị em có thể bổ sung như: gạo nếp cẩm, mè đen, quả mâm xôi chín, mộc nhĩ đen…

Việc bổ sung dưỡng chất và ăn nhiều các thực phẩm trên là một biện pháp giúp tăng cường sinh lý nữ hiệu quả. Tuy nhiên chị em cần cân bằng chế độ dinh dưỡng phù hợp, tránh sử dụng quá nhiều một loại thực phẩm nào đó ảnh hưởng đến cân bằng dinh dưỡng của cơ thể.

Duy trì lối sống lành mạnh, khoa học

Để duy trì sức khoẻ, cân bằng nội tiết tố đồng thời giúp tăng cường sinh lý nữ, việc duy trì một lối sống lành mạnh, khoa học là rất cần thiết. Nếu không duy trì được một lối sống lành mạnh, việc sử dụng các biện pháp khác sẽ rất khó, thậm chí là không thể phát huy được hiệu quả.

Duy trì trọng lượng cơ thể ở mức độ ổn định

Tang Cuong Sinh Ly Nu 5

Điều này vô cùng quan trọng trong việc cân bằng nội tiết tố nữ, tăng cường sinh lý cho chị em. Sở hữu một cơ thể quá béo hay quá gầy đều không tốt cho sinh lý. Quá béo sẽ gây cảm giác chậm chạp, nặng nề khi ở trên giường. Ngoài ra lipit thừa trong cơ thể còn gây ức chế quá trình sản sinh estrogen, khiến cho ham muốn bị suy giảm. Cơ thể quá gầy cũng được xem là không tốt với sinh lý nữ. Vì theo các nghiên cứu, những phụ nữ gầy thường có nguy cơ rối loạn chức năng rụng trứng hơn những người khác, ảnh hưởng rất lớn đến nhu cầu sinh lý. Mặt khác những phụ nữ bị thiếu cân thường bị suy giảm hệ miễn dịch cơ thể, làm tăng nguy cơ mắc các chứng bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Những người gầy thường có thể lực yếu hơn những người khác. Lúc nào cũng cảm thấy cơ thể mệt mỏi, không có sức để thực hiện các hoạt động hàng ngày, trong đó có sinh hoạt vợ chồng. Để biết cân nặng của mình có phù hợp hay không, chị em có thể sử dụng chỉ số BMI để đánh giá.

Hạn chế stress và căng thẳng

Tang Cuong Sinh Ly Nu 6

Khi căng thẳng, mệt mỏi, cơ thể sẽ sản sinh ra cortisol, một loại hoóc môn có ảnh hưởng không tốt đến nội tiết tố. Vì thế, nếu muốn tăng cường sinh lý nữ, chị em nên cố gắng hạn chế thấp nhất căng thẳng, mệt mỏi. Một số biện pháp giúp giảm căng thẳng mệt mỏi rất hiệu quả như đi bộ, nghe nhạc, tắm nước ấm, …

Tăng cường tập luyện thể dục thể thao

Tang Cuong Sinh Ly Nu 7

Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao sẽ giúp bạn có một cơ thể hoẻ mạnh, dẻo dai, rắn chắc. Tập thể dục thể thao sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, hạn chế bệnh tật đồng thời duy trì cân bằng hoóc môn estrogen,từ đó giúp tăng cường sinh lý nữ. Một số bài tập phù hợp với chị em phụ nữ như yoga, thiền, kegel, aerobic…

Massage

Tang Cuong Sinh Ly Nu 8

Massage là một biện pháp giúp kích thích cơ thể sản sinh nội tiết tố nữ và các kích thích tố khác. Chị em có thể thực hiện massge theo phương pháp sau: Dùng tay xoa nhẹ vùng bụng dưới theo quỹ đạo hình tròn, thực hiện đều đặn khoảng 10 – 12 phút mỗi ngày. Cũng có thể thực hiện massage bằng cách cọ xát ngón chân cái trên 1 quả bóng cao su tròn. Bởi các ngón chân có liên quan mật thiết đến tuyến yên, giúp cân bằng việc sản xuất hoóc môn trong cơ thể, bài tập này sẽ giúp kích thích tuyến yên sản xuất hoóc môn để duy trì các hoạt động của cơ thể.

Trên đây là những biện pháp tăng cường sinh lý nữ hiệu quả. Bên cạnh việc thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt đầy đủ thì bổ sung viên uống giúp tăng cường sinh lý là điều rất cần thiết. Một trong những  loại viên uống được rất nhiều tin chị em tin dùng hiện nay là LOVE WOMEN.

 

Thuoc Tang Cuong Sinh Ly Nu Lovewomen 2019 7 Sm

Love Women là một bước đột phá trong liệu pháp bổ sung Estrogen tự nhiên giúp chị em thoát khỏi sự “hành hạ” các triệu chứng xấu của bệnh yếu sinh lý nữ như bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, mất ngủ, mệt mỏi, cáu gắt.

Viên uống Love Women có khả năng làm cân bằng hormone ở phụ nữ mãn kinh, góp phần bổ sung nội tiết tố nữ, cải thiện rõ rệt các triệu chứng khác của tuổi mãn kinh.

Không chỉ bổ sung, cân bằng nội tiết tố nữ an toàn, Love Women còn giúp phái đẹp hồi xuân và có các công dụng khác. Bao gồm: điều hoà kinh nguyệt, chăm sóc làn da, cân bằng tâm lý và giúp tinh thần nữ giới thoải mái, khỏe mạnh hơn.

Sản phẩm còn mang đến tác dụng tốt đối với những phụ nữ trẻ rơi vào tình trạng thiếu hụt hormone sinh dục .

Thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ hiệu quả

CHỨNG NHẬN SẢN PHẨM

Tại Mỹ Thực phẩm bảo vệ sức khỏe LOVE WOMEN được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, tiên tiến, đạt các chứng nhận chất lượng sản xuất theo tiêu Quốc tế. Được FDA Hoa Kỳ cấp chứng nhận lưu hành tự do tại nước Mỹ.

Tại Việt Nam: LOVE WOMEN đã được cơ quan quản lý Nhà nước cấp giấy xác nhận công bố lưu hành trên toàn quốc. Link tra cứu trực tuyến giấy phép sản phẩm LOVE WOMEN trên website của Cơ quan quản lý nhà Nước Việt Nam tại đây

GIẤY CÔNG BỐ SẢN PHẨM TẠI VIỆT NAM

LOVE WOMEN đã được VFA Việt Nam cấp phép an toàn thực phẩm, đủ điều kiện để lưu hành sản phẩm tại Việt Nam. số :4524/2018/ATTP-XNCB

CHỨNG NHẬN FDA HOA KỲ

LOVE WOMEN đã được FDA Hoa Kỳ (Cục quản lý Thực phẩm & Dược phẩm Hoa Kỳ) cấp phép lưu hành tự do tại Mỹ số : KJHV-3EGU. (Nếu không được FDA Hoa Kỳ cấp phép thì sản phẩm đó chỉ đủ điều kiện xuất khẩu và không được bán tại Mỹ).

THÔNG TIN BÁO CHÍ

Ngoisao
Vn Express
Viet Nam Net
Love Women có hàng giả không

Love Women- Tăng cường sinh lý nữ, điều hòa kinh nguyệt, bổ sung hormon sinh dục nữ

1.200.000đ

Mua 2 Love Women giá 1.000.000đ/Hộp

Mua 3 Love Women giá 900.000đ/Hộp

⇒ Xem thêm chi tiết về sản phẩm tại đây.

guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments