Hút thai bao lâu thì quan hệ được? Cần lưu ý gì sau hút thai?

Sau hút thai bao lâu thì quan hệ được? Hút thai được 1 tuần quan hệ có sao không? Theo nhiều chuyên gia, thông thường sau khi phá thai, chị em phải nghỉ dưỡng ít nhất từ 4 – 8 tuần để cơ thể hồi phục mới có thể làm “chuyện ấy” được.

Sau khi hút thai, cơ thể phụ nữ rất yếu và cần phải có một khoảng thời gian nhất định để phục hồi, nhằm hạn chế tối đa biến chứng có thể gặp phải. Tuy nhiên, do chủ quan, nhiều chị em vẫn quan hệ ngay sau khi phá thai và gặp phải hậu quả ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này. Vậy hút thai bao lâu thì quan hệ được? Cùng đọc ngay chia sẻ qua bài viết dưới đây nhé!

Sau hút thai bao lâu thì quan hệ được?

Hut Thai Bao Lau Thi Quan He Duoc

Dù sử dụng cách phá thai bằng thuốc hay hút thai an toàn thì việc ảnh hưởng đến sức khỏe chị em là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, tình trạng hồi phục sức khỏe ở mỗi người lại phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chất lượng cơ sở hút thai, độ tuổi thai nhi, chế độ chăm sóc sức khỏe sau phá thai…

Đa phần, những trường hợp sau khi nạo, phá thai có thể quan hệ tình dục được sau 4 – 8 tuần nếu như sức khỏe hồi phục tốt. Bởi vì, khoảng thời gian này các chức năng sinh lý của chị em phụ nữ bắt đầu hoạt động trở lại như: chu kỳ kinh nguyệt, niêm mạc tử cung và buồng trứng dần hồi phục, tuyến nội tiết bắt đầu hoạt động…Lúc này, chị em cảm nhận thấy cơ thể bắt đầu thay đổi, tình trạng sức khỏe dần cải thiện rõ rệt.

Tuy nhiên, nếu sau thời gian 4 – 8 tuần, chị em định quan hệ tình dục trở lại thì nên chú ý sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn để tránh việc có thai trở lại. Nếu có thai trong khoảng thời gian này sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của mẹ và em bé trong bụng.

Một số chị em sau 4 – 8 tuần nhận thấy sản dịch xuất hiện, thể trạng sức khỏe vẫn yếu thì tốt nhất không nên quan hệ. Theo đó, chị em cần nghỉ ngơi và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để tử cung hồi phục về trạng thái bình thường. Với thông tin này, chắc chắn bạn đã trả lời được câu hỏi “Hút thai bao lâu thì quan hệ được” và có thêm kiến thức để bảo vệ sức khỏe cho mình.

Quan hệ tình dục tuy là nhu cầu thiết yếu với nhiều người nhưng bạn cần kiêng cữ khi sức khỏe của mình không đảm bảo. Đặc biệt, đối với những chị em sau khi phá thai, thì việc chú ý đến tình trạng sức khỏe và lựa chọn thời điểm quan hệ phù hợp vô cùng quan trọng để tránh ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này.

Sau khi hút thai nên chú ý những gì?

Hut Thai Bao Lau Thi Quan He Duoc 2

Hiện nay nhiều chị em không chỉ quan tâm hút thai bao lâu thì quan hệ được mà còn quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe sau hút thai như thế nào cho đúng cách. Sau khi hút thai, cơ thể chị em thường rất yếu nên việc chú ý đến chế độ dinh dưỡng sau phá thai là điều vô cùng quan trọng và cần thiết. Nhiều chị em do không kiêng cữ và chăm sóc đúng cách nên phải đối mặt với tình trạng viêm nhiễm vùng kín.

Một số lưu ý chị em cần nắm rõ sau khi phá thai:

– Vệ sinh vùng kín sạch sẽ: Sau phá thai, chị em cần phải vệ sinh vùng kín thường xuyên, ít nhất 1 ngày 2 lần để tránh vùng kín bị vi khuẩn xâm nhập. Theo đó, chị em có thể sử dụng các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ chiết xuất từ thiên nhiên và nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng. Đặc biệt, trong những ngày máu ra nhiều, chị em cần phải thường xuyên thay băng vệ sinh để hạn chế tối đa vi khuẩn xâm nhập.

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng: Xây dựng cho mình một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng như sắt, kẽm, vitamin, omega 3…là điều cần thiết giúp phái nữ nhanh chóng hồi phục sức khỏe sau phá thai. Những chất này giúp tăng sức đề kháng, tăng khả năng chống chọi với vi khuẩn. Đặc biệt cần bổ sung nhiều thực phẩm chứa sắt để phòng tránh nguy cơ thiếu máu sau phá thai.

Nghỉ ngơi điều độ: Bên cạnh một chế độ dinh dưỡng đầy đủ thì việc nghỉ ngơi điều độ cũng là yếu tố quan trọng giúp chị em nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Sau hút thai, cơ thể suy yếu nên chị em cần được nghỉ ngơi nhiều, tránh căng thẳng, mệt mỏi hay làm việc quá sức.

Tránh vận động nặng: Sau phá thai, chị em phụ nữ cần tránh những việc nặng hay mang vác đồ nặng. Vì lúc này sức khỏe chưa hồi phục, vết thương trong tử cung chưa lành, nếu vận động mạnh có thể ảnh hưởng đến vết thương và sức khỏe. Theo đó, bạn chỉ nên vận động nhẹ nhàng với các bài tập có lợi như yoga, đi bộ…

Bài viết trên đây của Trung Tâm Sức Khỏe đã giúp chị em trả lời được câu hỏi sau hút thai bao lâu thì quan hệ được. Chúng tôi hi vọng bạn sẽ có thêm thông tin hữu ích bảo vệ sức khỏe sinh sản cho bản thân mình.

Bình luận

avatar