Phụ nữ đã mãn kinh có cần bổ sung nội tiết tố nữ?

Phần lớn phụ nữ đều cho rằng, khi đã mãn kinh thì không cần làm đẹp, nên không quan tâm đến việc bổ sung nội tiết tố, mà không hay biết rằng, không chỉ xuống sắc, mãn kinh còn khiến chị em phát sinh thêm nhiều bệnh tật.

Mãn kinh ảnh hưởng gì đến sức khỏe phụ nữ?

Những năm đầu sau khi mãn kinh, phụ nữ vẫn thường gặp phải những thay đổi về tâm lý và sinh lý. Sự suy giảm mạnh của estrogen sau mãn kinh gây nên các rối loạn như:

  • Suy giảm ham muốn mạnh, do niêm mạc âm đạo teo, khô, dễ trầy sướt và chảy máu.
  • Cơ thể bốc hỏa, xuất hiện các cơn nóng bừng mặt, vã mồ hôi thậm chí vào ban đêm, trong phòng máy lạnh hoặc giữa mùa đông.
  • Da kém sự đàn hồi, khô sạm, xuất hiện nám, tóc dễ gãy rụng.
  • Mất ngủ, rối loạn giấc ngủ.
  • Loãng xương, dễ bị gãy xương, đau nhức các khớp.
  • Các vấn đề về tim mạch như tăng nguy cơ bệnh mạch vành, xơ cứng thành mạch, cao huyết áp hay nhồi máu cơ tim.
  • Dễ mắc chứng béo phì, đái tháo đường.
  • Dễ nhiễm khuẩn đường tiểu và mắc chứng tiểu không kiểm soát
  • Ung thư vú, ung thư cổ tử cung, ung thư tử cung cũng vẫn còn là mối lo ngại đối với phụ nữ mãn kinh.

Phòng ngừa các rối loạn, bệnh lý do suy giảm nội tiết ở tuổi mãn kinh

Tiền mãn kinh uống thuốc gì?

Phụ nữ ở thời kì mãn kinh cần có thái độ lạc quan, tránh lo âu, đồng thời cần xây dựng kế hoạch làm việc, sinh hoạt và tập luyện khoa học, đặc biệt:

Dinh dưỡng: cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, cung cấp đủ nước, tăng cường chất xơ, bổ sung nhiều vitamin nhóm A, B1, B6, B9, B12, C, D, E…Ngoài ra, cần tăng cường bổ sung lượng can-xi có trong sữa, trứng. Ăn nhiều trái cây, rau quả để tăng lượng magnesium, qua đó tăng lượng serotonin giúp giảm stress, căng thẳng, dùng nhiều thức ăn giàu kali như cam, quýt, chuối.

Thường xuyên tập thể dục thể thao như: đi bộ, khiêu vũ, yoga, các loại hình vui chơi lành mạnh phù hợp với lứa tuổi… nhằm duy trì sự dẻo dai của hệ xương cơ, phòng chống té ngã, duy trì vóc dáng gọn gàng, tránh tăng cân – béo phì.

– Khám bệnh tổng quát, khám phụ khoa, đo loãng xương định kỳ mỗi năm 1 đến 2 lần để điều trị các bệnh thường gặp ảnh hưởng đến sức khỏe  của bản thân và sớm phát hiện các bệnh lý ung thư trong đó có ung thư các cơ quan sinh dục.

Chỉ bổ sung nội tiết tố qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày đã đủ chưa?

Chế độ ăn hàng ngày thường không đáp ứng đủ hàm lượng nội tiết tố cần thiết. Hơn nữa, nhiều chất dinh dưỡng có thể sẽ bị mất đi trong quá trình chế biến.

Vì vậy, để trải qua giai đoạn này người phụ nữ thường tìm đến các loại thuốc nội tiết giúp cân bằng, bổ sung nội tiết tố  nữ cho  cơ thể.

Một số loại thuốc mà phụ nữ mãn kinh thường uống là:

  • Liệu pháp hormone: Tùy thuộc vào lịch sử bệnh lý của bản thân mà bác sỹ có thể khuyên bạn nên sử dụng estrogen với liều lượng khác nhau.
  • Thuốc chống trầm cảm liều thấp: là thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc, giúp giảm các cơn bốc hỏa ở thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh. Đây là loại thuốc có thể rất hữu ích cho những phụ nữ không thể sử dụng liệu pháp estrogen.

Tuy nhiên với các loại thuốc trên, mặc dù các tác dụng làm giảm rõ rệt các triệu chứng trong giai đoạn mãn kinh nhưng chúng lại có các tác dụng phụ:

  • Liệu pháp hormon: Có thể làm tăng nguy cơ tạo huyết khối và các bệnh về túi mật, bệnh tim. Tất cả các loại HRT phối hợp đều có thể gây xuất huyết âm đạo bất thường, gây ra nguy cơ cao ung thư vú và ung thư nội mạc tử cung.
  • Thuốc chống trầm cảm: Có thể gây ra các tác dụng phụ như đau đầu, ngủ gà gật, chóng mặt, buồn nôn, giảm khoái cảm …

Vì vậy để làm giảm các triệu chứng tiền mãn kinh – mãn kinh, cách tốt nhất là phụ nữ mãn kinh nên bổ sung nội tiết tố nữ bằng các loại thực phẩm chức năng có nguồn gốc thảo dược, vì đây là biện pháp được cho là an toàn và tự nhiên nhất.

Thuoc Tang Cuong Sinh Ly Nu Lovewomen 2019 4 Sm

CHỨNG NHẬN SẢN PHẨM

Tại Mỹ Thực phẩm bảo vệ sức khỏe LOVE WOMEN được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, tiên tiến, đạt các chứng nhận chất lượng sản xuất theo tiêu Quốc tế. Được FDA Hoa Kỳ cấp chứng nhận lưu hành tự do tại nước Mỹ.

Tại Việt Nam: LOVE WOMEN đã được cơ quan quản lý Nhà nước cấp giấy xác nhận công bố lưu hành trên toàn quốc. Link tra cứu trực tuyến giấy phép sản phẩm LOVE WOMEN trên website của Cơ quan quản lý nhà Nước Việt Nam tại đây

GIẤY CÔNG BỐ SẢN PHẨM TẠI VIỆT NAM

LOVE WOMEN đã được VFA Việt Nam cấp phép an toàn thực phẩm, đủ điều kiện để lưu hành sản phẩm tại Việt Nam. số :4524/2018/ATTP-XNCB

CHỨNG NHẬN FDA HOA KỲ

LOVE WOMEN đã được FDA Hoa Kỳ (Cục quản lý Thực phẩm & Dược phẩm Hoa Kỳ) cấp phép lưu hành tự do tại Mỹ số : KJHV-3EGU. (Nếu không được FDA Hoa Kỳ cấp phép thì sản phẩm đó chỉ đủ điều kiện xuất khẩu và không được bán tại Mỹ).

THÔNG TIN BÁO CHÍ

Ngoisao
Vn Express
Viet Nam Net

Viên uống Love Women với thành phần chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, giúp cải thiện các triệu chứng như:

  • Thay đổi tâm trạng, cảm xúc và đau đầu
  • Giúp hạn chế các cơn bốc hỏa, ra nhiều mồ hôi và đổ mồ hôi về đêm
  • Gảm tình trạng khô âm đạo, giúp đời sống vợ chồng thăng hoa hơn.
  • Giúp tăng cường sinh lý nữ

Xem thêm chi tiết về sản phẩm tại đây: https://trungtamsuckhoe.com/love-women-thuoc-tang-cuong-sinh-ly-nu-dieu-hoa-kinh-nguyet-bo-sung-hormon-sinh-duc-nu/

Bình luận

avatar