Ngứa toàn thân vào ban đêm là tình trạng bệnh nhân cảm thấy khó chịu toàn thân do ngứa ngáy đặc biệt là vào ban đêm, trong khoảng thời gian đi ngủ. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng ngứa toàn thân vào ban đêm. Bài viết hôm nay của Phòng Khám Đa Khoa Nam Định cung cấp đến bạn những kiến thức hữu ích về tình trạng Ngứa toàn thân vào ban đêm. Hãy cùng đi vào bài viết ngay nhé!
Ngứa toàn thân vào ban đêm
Tình trạng ngứa toàn thân vào ban đêm hay còn được gọi với tên khoa học là Nocturnal pruritus. Khi mắc phải căn bệnh này, người bệnh thường sẽ cảm thấy khó chịu toàn thân do ngứa ngáy đặc biệt là vào ban đêm, trong khoảng thời gian đi ngủ.
Khi xảy ra triệu chứng, nó thường khiến cho người bệnh cảm giác do cơ thể mình bị dị ứng với một loại thức ăn hoặc nước uống nào đó. Do cơn ngứa liên tục và kéo dài nên người bệnh thường gãi liên tục hay uống nước liên tục hoặc thậm chí còn đi tắm thường xuyên cảm giác này giảm đi hoặc biến mất.
Nhưng đây cũng là một hành động vô cùng nguy hiểm nếu bạn thực hiện nó thường xuyên vào ban đêm. Ngoài ra, do bị ngứa kéo dài nên nó còn làm cho người bệnh xuất hiện cảm giác bồn chồn, lo lắng và gây ra tình trạng khó ngủ, thậm chí là mất ngủ ở một số người.
Tại sao ban đêm lại bị ngứa toàn thân?
Nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng ngứa toàn thân vào ban đêm thường là do sự thay đổi hormone, dị ứng hoặc stress kéo dài. Ngoài ra, trong một số trường hợp thì nó cũng là tín hiệu cảnh báo cơ thể bạn có thể đang mắc phải một hoặc một số bệnh lý nguy hiểm nào đó.
Hormone thay đổi
Cơ thể của mỗi người đều sẽ có hoạt động theo các cơ chế khác nhau (hay còn gọi là cơ địa khác nhau) dù ở cùng địa điểm vào cùng một thời điểm nhất định. Các hoạt động này là nguyên nhân chính gây ra các tình trạng như tăng sinh máu, giãn mạch và xuất hiện các nốt ban đỏ.
Đồng thời khả năng sản sinh ra một số loại kháng thể và các hoạt chất hóa học cũng sẽ làm các nốt ban xuất hiện nhiều hơn. Theo cơ chế hoạt động thông thường, khi xuất hiện tình trạng ban đỏ thì cơ thể sẽ sản sinh ra các loại hormone Corticosteroid có tác dụng chống viêm.
Tuy nhiên, vào ban đêm, lượng hormone này thường sẽ bị suy giảm. Ngược lại, hormone Cytokine sẽ được cơ thể giải phóng nhiều hơn so với buổi sáng. Đây cũng chính là nguyên nhân gây ra tình trạng ngứa toàn thân vào ban đêm ở một số người.
Stress kéo dài
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, ở những người thường xuyên bị căng thẳng hoặc stress do thức khuya cũng sẽ thường phải đối mặt với tình trạng ngứa ngáy toàn thân vào ban đêm.
Vì khi stress, các tế bào thần kinh dưới da sẽ bị kích thích dẫn đến cảm giác ngứa ngáy ở da. Tình trạng thường gặp ở những người bị áp lực trong công việc hoặc học tập dẫn đến trầm cảm hoặc stress kéo dài.
Xem thêm: 9 tháng 10 ngày là bao nhiêu tuần?
Không bổ sung đủ nước
Cơ thể bị thiếu nước trong một thời gian dài có thể khiến da bị khô. Đặc biệt là vào mùa hè, do thời tiết nóng hơn nên lượng mồ hôi cũng sẽ tiết ra nhiều khiến cho cơ thể của bạn luôn trong tình trạng thiếu nước. Đồng thời, lượng mồ hôi thoát ra cũng khiến cho các lỗ chân lông trên da bị bít tắc nếu bạn không vệ sinh da sạch sẽ thường xuyên.
Trong khi đó, vào mùa đông, do thời tiết lạnh làm cho độ ẩm trong không khí cũng bị giảm xuống và nếu bạn không bổ sung đủ nước sẽ rất dễ khiến cho da bị khô hanh và nứt nẻ, gây ngứa rát. Bên cạnh đó, việc lạm dụng điều hòa quá mức cũng khiến cho lượng nước trong cơ thể bị giảm đáng kể làm cho da sẽ khô hơn bình thường.
Tương tự như vào mùa đông, nhiệt độ vào ban đêm thường cũng sẽ thấp hơn mức bình thường nên khiến cho da dễ bị khô hơn. Chính vì thế mà các triệu chứng ngứa ngáy cũng sẽ xuất hiện và gây ra tình trạng khó chịu nhiều hơn vào ban ngày.
Thời tiết thay đổi bất thường
Vào các thời điểm giao mùa thời tiết thường thay đổi một cách đột ngột nên sẽ khiến cho cơ thể không kịp thích ứng. Điều này khiến cho cơ thể bị kích thích và tự sản sinh ra các hormone histamin gây ra tình trạng ngứa ngáy trên da. Đặc biệt là ở những người có cơ địa dễ bị dị ứng thì tình trạng này sẽ càng bị ảnh hưởng mạnh mẽ hơn.
Ngoài ra, trong điều kiện thời tiết thay đổi thất thường thì cũng sẽ ảnh hưởng đến tốc độ sản xuất của các hormon chống viêm trong cơ thể làm cho tình trạng ngứa cũng sẽ xuất hiện nhiều hơn. Tuy nhiên, nếu bạn bị ngứa do thời tiết thay đổi thì thường tình trạng này chỉ xuất hiện một số thời điểm nhất định và cũng không diễn ra thường xuyên.
Dị ứng với thức ăn
Các loại thực phẩm có độ protein cao như thịt bò, hải sản, sữa, các loại đậu này cũng có thể là nguyên nhân gây ra ngứa toàn thân ở những người có cơ địa dễ bị dị ứng.
Tùy thuộc vào cơ địa cũng như lượng thức ăn đã nạp vào cơ thể mà cơn ngứa cũng sẽ xảy ra ở các mức độ khác nhau. Tuy nhiên, với những người bị ngứa do dị ứng với thức ăn thì nên kiểm soát thực đơn hằng ngày của bản thân, tránh ăn những thực phẩm gây dị ứng này.
Dị ứng với môi trường
Môi trường cũng là một trong những yếu tố góp phần làm tình trạng ngứa toàn thân vào ban đêm xuất hiện mà nếu không được phát hiện và giải quyết sớm thì sẽ có thể gây ra nhiều phiền toái ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày.
Các yếu tố dị ứng môi trường thường gặp là do phấn hoa, bụi bẩn, mạt rệp, khói bụi, mùi từ các hóa chất, … Đặc biệt, với các dị ứng từ bụi bẩn xảy ra ở khu vực bạn đang sinh sống thì rất có khả năng da của bạn cũng sẽ dễ bị tổn thương hơn rất nhiều bởi đây là môi trường tuyệt vời để các vi khuẩn sinh sản và phát triển.
Sức đề kháng của cơ thể
Với những người có làn da nhạy cảm hoặc sức đề kháng kém cũng sẽ thường có xu hướng bị ngứa toàn thân hơn do bị các tác nhân bên ngoài tác động và kích thích.
Bệnh nổi mề đay
Nổi mề đay là bệnh lý xảy ra do cơ chế miễn dịch của cơ thể đang gặp phải một số vấn đề nào đó mà đến nay vẫn không rõ nguyên nhân cụ thể gây ra. Tuy nhiên, có một số nguyên nhân được cho là có liên quan đến tình trạng nổi mề đay như dùng thuốc, dị ứng, côn trùng cắn, căng thẳng hoặc do sử dụng rượu bia quá mức.
Khi bị bệnh, da thường sẽ xuất hiện các nốt mẩn đỏ hoặc trắng sưng to, sau đó lan ra thành các mảng rộng và gây ra tình trạng ngứa rát dữ dội. Trong trường hợp người bệnh càng gãi thì tình trạng bệnh sẽ càng lây lan nhanh hơn và rộng hơn, nhất là vào ban đêm.
Tuy bệnh này không quá nguy hiểm nhưng nó sẽ có thể dẫn đến tình trạng bội nhiễm nếu người bệnh làm trầy xước vùng da bị nổi mề đay do gãi hoặc ma sát quá nhiều dẫn đến các trường hợp viêm nhiễm không mong muốn.
Bệnh ghẻ
Đây là căn bệnh có thể xuất hiện ở mọi đối tượng, đặc biệt là ở những người không vệ sinh cơ thể sạch sẽ. Khởi nguồn của căn bệnh này là do sự xâm nhập của các nấm da, vi khuẩn, cái ghẻ gây ra. Những người bị ghẻ thường gặp các cơn ngứa dữ dội vào ban đêm, nguyên nhân là do lúc này ghẻ đào các đường đi trên bề mặt da mạnh mẽ hơn so với ban ngày.
Khi bị bệnh, trên da của bệnh nhân sẽ nổi mẩn đỏ gây ngứa toàn thân, ngoài ra còn xuất hiện các mụn nước bị lở loét vô cùng khó chịu. Nếu không điều trị dứt điểm tình trạng này thì bệnh có thể sẽ tái phát nhiều lần với mức độ nguy hiểm của các triệu chứng ngày càng gia tăng hơn.
Bệnh tuyến giáp
Một trong những ảnh hưởng đáng nói của bệnh tuyến giáp là gây ra sự rối loạn hormone. Và khi các hormone bị rối loạn sẽ làm cho cơ thể không kịp thích nghi và sẽ tự phản ứng lại bằng các triệu chứng ngứa ngáy toàn thân. Bên cạnh đó, bệnh tuyến giáp còn gây ra sự mất cân bằng cho da, làm da dần trở nên khô và thô ráp hơn.
Trong một số trường hợp còn xuất hiện tình trạng phù nề gây ngứa ngáy khó chịu. Nhìn chung, các bệnh suy giáp và nhược giáp đều gây ra các tác động ngứa ở da. Để khắc phục, người bệnh cần phải thay đổi thực đơn ăn uống hằng ngày cũng như chế độ sinh hoạt để cải thiện tình trạng bệnh hoặc cũng có thể phẫu thuật để nhanh chóng giải quyết dứt điểm căn bệnh.
Các nguyên nhân khác
Ngoài ra, còn có một số nguyên nhân khác gây nên tình trạng ngứa ngáy toàn thân vào ban đêm có thể kể đến như là:
- Các bệnh lý ngoài da.
- Các bệnh lý liên quan đến chức năng gan, thận.
- Bệnh tiểu đường.
- Các bệnh lý về máu.
- Các bệnh xã hội lây truyền qua đường tình dục.
Xem thêm: Buốt cửa mình khi mang thai tháng thứ 7
Nên làm gì để toàn thân không bị ngứa vào ban đêm?
Toàn thân bị ngứa vào ban đêm khiến người bệnh rất khó chịu và gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, công việc cũng như các hoạt động khác trong cuộc sống hàng ngày. Do đó, cần phải giải quyết dứt điểm tình trạng bệnh càng sớm càng tốt.
Cách tốt nhất là bạn nên đi đến các cơ sở y tế để được các bác sĩ thăm khám và tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Từ đó, mới có thể lựa chọn phương pháp điều trị bệnh dứt điểm phù hợp. Ngoài ra, bạn cũng tuyệt đối không tự ý mua các loại thuốc thuốc bôi hoặc uống để tự điều trị mà chưa có chỉ định của bác sĩ.
Bên cạnh đó, tình trạng ngứa toàn thân này cũng có thể xuất phát từ một số thói quen sinh hoạt không lành mạnh của bạn, dưới đây là một số thói quen mà bạn cần lưu ý và cần phải thay đổi nó ngay nếu đang có:
- Tiếp xúc các với yếu tố có khả năng gây dị ứng ở da như mạt rệp, lông chó mèo, bụi bẩn.
- Thường xuyên sử dụng các loại rượu bia hay các chất kích thích.
- Sử dụng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc.
- Vệ sinh cơ thể qua loa, không tắm rửa mỗi ngày
- Khu vực sống, nhà cửa luôn trong tình trạng ẩm thấp, thiếu vệ sinh, nhất là các khu vực nằm ngủ, chăn màn, giường chiếu.
- Uống ít nước.
- Thực đơn hằng ngày chỉ bao gồm các loại thực phẩm có đạm cao mà không có rau xanh, trái cây, …
- Luôn căng thẳng, bị stress, thức khuya hoặc thiếu ngủ.
Hy vọng rằng, sau khi cùng đi vào bài viết của Phòng Khám Đa Khoa Nam Định. Bạn đã có thêm cho mình những kiến thức hữu ích về tình trạng Ngứa toàn thân vào ban đêm rồi nhé!
