Dấu hiệu trứng đã rụng xong thường được thể hiện qua một số biểu hiện sau đây:
- Âm đạo luôn trong tình trạng ẩm ướt.
- Chướng bụng.
- Cổ tử cung có sự thay đổi.
- Nhiệt độ cơ thể bị thay đổi.
- Nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn.
- Ngực bị đau do căng tức.
- Không còn hứng thú quan hệ tình dục.
Để biết thêm về Dấu hiệu trứng đã rụng xong, mời bạn cùng theo dõi bài viết sau đây của Phòng Khám Đa Khoa Nam Định nhé!
Dấu hiệu trứng đã rụng xong
Âm đạo luôn trong tình trạng ẩm ướt
Sau khi xảy ra rụng trứng ở trong cơ thể phụ nữ, dịch âm đạo sẽ ra nhiều hơn so với bình thường và kết cấu cũng trở nên đặc dính như lòng trắng trứng. Trong một số trường hợp, chất dịch này có thể gây ra nhiều rắc rối cho chị em vì làm cho âm đạo luôn ẩm ướt và còn có mùi khó chịu.
Nhưng theo khuyến nghị của các chuyên gia sản phụ khoa thì trong thời gian này, chị em không nên dùng băng vệ sinh hằng ngày vì băng vệ sinh có thể khiến vùng kín bị bí bách do phải sử dụng liên tục để ngăn dịch âm chảy ra ngoài, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn có hại phát triển.
Thay vào đó, chị em có thể thay quần lót thường xuyên nếu thấy khó chịu với âm đạo ẩm ướt. Chất liệu cotton với khả năng thấm hút, khô thoáng sẽ là một lựa chọn tuyệt vời để giúp vùng kín dễ “thở” hơn sau những ngày rụng trứng.
Chướng bụng
Đầy hơi, chướng bụng cũng là biểu hiện thường gặp ở các chị em khi trứng đã rụng. Nguyên nhân là do hormone estrogen gia tăng làm cho khả năng giữ nước của cơ thể cũng tăng cao theo.
Cổ tử cung có sự thay đổi
Tuy khó để nhận biết, nhưng chị em cần biết là cổ tử cung kết nối với âm đạo và hoạt động như một “cánh cửa”. Khi đến ngày rụng trứng, “cánh cửa” này sẽ mở ra để tinh trùng vào tử cung và đóng lại khi rụng trứng xong. Do đó, trong những ngày rụng trứng các chị em có thể sẽ thấy cổ tử cung sẽ tiết dịch nhiều hơn, trong hơn và loãng hơn so với những ngày thông thường.
Nhiệt độ cơ thể bị thay đổi
Thân nhiệt bị thay đổi đột ngột cũng là một trong những dấu hiệu nhận biết trứng đã rụng xong. Thường thì trước thời điểm rụng trứng, thân nhiệt sẽ giảm đi đôi chút và sau khi rụng trứng xong thì nhiệt độ trong cơ thể sẽ trở lại bình thường.
Ngoài ra, để phát hiện chính xác thời điểm bản thân rụng trứng như thời gian, rụng bắt đầu và ngày kết thúc rụng trứng, chị em có thể theo dõi thân nhiệt mỗi ngày vào một khung giờ cố định.
Nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn
Đây cũng là dấu hiệu trứng đã rụng xong bạn không nên bỏ qua. Hormone trong giai đoạn rụng trứng thường sẽ thay đổi khiến phụ nữ trở nên nhạy cảm hơn với mọi thay đổi xung quanh.
Điều này làm cho chị em dễ cảm thấy buồn nôn, chóng mặt, đau đầu. Trà xanh hoặc nước chanh ấm là 2 thức uống được các chuyên gia cho lời khuyên để giảm bớt đi sự khó chịu trong những ngày này.
Xem thêm: Xuất tinh ở tuổi 12, 13 có sao không?
Ngực bị đau do căng tức
Nếu chú ý chị em có thể thấy rằng thường trong một tháng sẽ luôn có một hoặc một vài thời điểm mà đầu ngực bỗng nhiên trở nên căng tức, thậm chí sưng đau dù không rõ nguyên do.
Tuy nhiên, các chị em đừng quá lo lắng bởi vì đó chính là dấu hiệu của rụng trứng. Nguyên nhân là vì nồng độ progesterone trong những ngày này sẽ tăng cao nên gây ra sự căng tức và đau ở ngực. Hiện tượng này sẽ dần hết theo khi quá trình rụng trứng hoàn tất.
Không còn hứng thú quan hệ tình dục
Lượng hormone estrogen sẽ tăng cao trong giai đoạn rụng trứng dẫn đến ham muốn quan hệ tình dục cũng tăng lên và đỉnh điểm là vào thời điểm trước và trong khi rụng trứng. Đây là hiện tượng sinh lý hoàn toàn tự nhiên ở phụ nữ.Mục đích của cơ chế này là để giúp chuyện chăn gối của vợ chồng thăng hoa và đồng thời làm tăng cơ hội thụ thai.
Khi trứng đã rụng xong lượng hormone này cũng trở lại ở mức bình thường nên cơ thể sẽ không còn quá hưng phấn với chuyện quan hệ vợ chồng như giai đoạn trước nữa.
Rụng trứng là sao?
Buồng trứng là một trong những cơ quan quan trọng trong hệ thống sinh sản ở phụ nữ. Mỗi khi đến chu kỳ kinh nguyệt hằng tháng, các nang trứng trong buồng trứng phát triển tạo ra hormone estrogen, lượng hormone này khi tăng cao sẽ có khả năng kích thích cơ thể phụ nữ sản sinh hormone LH (luteinizing) gây ra hiện tượng rụng trứng.
Sau khi rụng, trứng sẽ di chuyển từ buồng trứng đến ống dẫn trứng vị trí loa vòi. Tại đây, nếu có sự tiếp xúc nào giữa trứng và tinh trùng thì sẽ có thể xảy ra hiện tượng thụ tinh và tạo ra bào thai.
Ngược lại, nếu trứng không gặp tinh trùng thì sau giai đoạn rụng trứng, hormone cũng sẽ tụt giảm khiến cho lớp niêm mạc ở tử cung bong ra và tạo thành hiện tượng kinh nguyệt mỗi tháng. Mỗi chị em sẽ có cho mình chu kỳ hành kinh và các dấu hiệu rụng trứng khác nhau tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng sức khỏe, chế độ ăn uống, chế độ luyện tập, …
Tại sao cần phải biết ngày rụng trứng?
Việc xác định trước được ngày rụng trứng chính xác thông qua các dấu hiệu giúp cho các cặp đôi có thể hoàn toàn chủ động trong việc tăng khả năng thụ thai cũng như tránh thai khi quan hệ tình dục.
Tuy nhiên, như đã nói thì chu kỳ kinh nguyệt của mỗi người là khác nhau và sự khác nhau này còn có thể xảy ra ở những lần rụng trứng ở cùng một người nên nếu bạn chỉ tính ngày rụng trứng một lần rồi áp dụng chung cho tất cả những lần còn lại thì sẽ không thể đảm bảo được tính chính xác.
Xem thêm: Hình ảnh nổi mụn ở vùng kín nữ
Làm sao để biết trứng có gặp tinh trùng hay không?
Vậy nếu bạn là người đang có nhu cầu mang thai và đã quan hệ tình dục đúng vào ngày trứng rụng thì phải làm sao để biết liệu trứng đã gặp tinh trùng hay chưa? Xem ngay 3 dấu hiệu sớm và rất dễ nhận biết ngay bên dưới nhé!
Xuất hiện máu ở âm đạo
Nếu sau những ngày rụng trứng mà đáy quần lót của bạn xuất hiện vài đốm máu màu hồng hoặc nâu thì đây chính là dấu hiệu trứng gặp tinh trùng thành công. Bên cạnh đó, có thể xuất hiện một số triệu chứng khác kèm theo như những cơn đau bụng dưới, chuột rút,…
Số lần đi tiểu nhiều hơn
Khi có sự tiếp xúc giữa trứng và tinh trùng, lúc này phôi thai sẽ được cấy vào thành tử cung. Và lượng hormone HCG (Human Chorionic Gonadotropin) trong cơ thể cũng sẽ bắt đầu tiết ra.
Đây là hormone quan trọng có vai trò kích thích các tế bào mầm của bào thai hoạt động, phát triển và trưởng thành. Đồng thời hormone này cũng chính là nguyên nhân khiến mẹ thường xuyên có cảm giác buồn tiểu.
Dễ cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ
Một trong những dấu hiệu rõ rệt nhất báo hiệu trứng đã gặp tinh trùng là sự mệt mỏi liên tục kéo dài ở các chị em dù không làm gì quá sức. Việc này xuất phát từ nguyên do khi trứng gặp tinh trùng, cơ thể sẽ tiết ra hormone progesterone nhiều hơn để giúp nội mạc tử cung dày lên, sẵn sàng cho trứng được thụ tinh phát triển.
Hy vọng rằng, sau khi cùng theo dõi bài viết trên đây của Phòng Khám Đa Khoa Nam Định. Bạn đã biết thêm về Dấu hiệu trứng đã rụng xong là gì rồi nhé!
