Ra máu màu nâu sau kỳ kinh nguyệt 10 ngày có thể xuất phát từ những nguyên nhân như:
- Máu kinh cũ còn lại.
- Sự thay đổi màu sắc của máu.
- Dấu hiệu thai kỳ.
- Bệnh phụ khoa.
- Tiền mãn kinh.
- Sử dụng que cấy tránh thai.
Thông qua bài viết này, Phòng Khám Đa Khoa Nam Định muốn chia sẻ đến các bạn những kiến thức bổ ích về Ra máu màu nâu sau kỳ kinh nguyệt 10 ngày. Cùng theo dõi nhé!
Ra máu màu nâu sau kỳ kinh nguyệt 10 ngày
Máu kinh cũ còn lại
Sau khi chu kỳ kinh nguyệt kết thúc, một ít máu có thể vẫn tồn tại trong tử cung. Số lượng máu này thường rất ít nên thường chảy ra chậm hơn và khi tiếp xúc với không khí, nó thường chuyển sang màu nâu hoặc trở nên sẫm hơn. Máu màu nâu này có thể khô và vón cục hơn so với máu trong kỳ kinh.
Sự thay đổi màu sắc của máu
Lượng máu trong chu kỳ kinh nguyệt có thể chảy mạnh hơn và có thể có màu đỏ tươi hoặc đỏ sẫm. Máu có thể chuyển thành màu nâu vì khi kỳ kinh gần cuối, máu bị oxi hóa và màu sắc của nó thay đổi.
Thời gian ra máu nâu sau kết thúc kỳ kinh có thể kéo dài từ 1 đến 2 ngày, nhưng cũng có trường hợp kéo dài đến 1 đến 2 tuần. Điều này có thể do khả năng co thắt tử cung và tốc độ thoát máu khỏi cơ thể khác nhau đối với mỗi người.
Dấu hiệu thai kỳ
Sự xuất hiện máu nâu sau kỳ kinh có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn có thể đang mang thai. Hiện tượng này xuất phát từ việc phôi thai bám vào tử cung, làm bong tróc niêm mạc tử cung.
Thường xảy ra sau vài ngày từ thụ thai và kéo dài trong 3-4 ngày. Nếu bạn đã hết kinh và sau đó 10 ngày vẫn thấy xuất hiện máu màu nâu, khả năng mang thai là khá cao.
Bệnh phụ khoa
Các biến đổi không bình thường trong chu kỳ kinh có thể gây ra sự xuất hiện máu nâu sau kỳ kinh. Các bệnh phụ khoa như viêm cổ tử cung, viêm vòi trứng, u nang tử cung, polyp tử cung có thể gây ra các biểu hiện như xuất hiện máu màu nâu sau kỳ kinh, cùng với các triệu chứng khác như khí hư không bình thường, ngứa ngáy âm đạo, mụn nước âm đạo, và mụn sùi.
Tiền mãn kinh
Giai đoạn tiền mãn kinh là giai đoạn mà nồng độ estrogen tăng lên sau đó giảm đi, gây ra các biến đổi trong chu kỳ kinh nguyệt. Thời gian của giai đoạn này có thể thay đổi đối với từng người. Những biến đổi này có thể là một trong những nguyên nhân gây ra việc xuất hiện máu màu nâu sau khi kết thúc kỳ kinh.
Sử dụng que cấy tránh thai
Que cấy tránh thai là một phương pháp tránh thai nội tiết, được cấy vào dưới da bắp tay để giải phóng hormone Progestin vào cơ thể. Hormone này ngăn tinh trùng tiếp cận vòi trứng và ngăn trứng rụng.
Khi sử dụng que cấy tránh thai, có thể xảy ra các tác dụng phụ như chu kỳ kinh không đều, việc hết kinh và sau đó 7-10 ngày lại thấy xuất hiện máu màu nâu hoặc xuất hiện máu âm đạo không bình thường.
Xem thêm: Quan hệ hậu môn bị chảy máu có sao không?
Ra máu màu nâu có nguy hiểm không?
Tình trạng xuất hiện máu màu nâu sau chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 10 ngày không nên gây quá nhiều lo ngại. Tuy nhiên, nếu tình trạng này đi kèm với các biểu hiện khác, có thể là dấu hiệu của các tình trạng nguy cơ đáng quan ngại.
Xuất hiện máu màu nâu cùng với đau bụng
Nếu sau chu kỳ kinh mà bạn vẫn thấy xuất hiện máu màu nâu kèm theo đau bụng, có thể bạn đang gặp phải hội chứng buồng trứng đa nang hoặc đây có thể là dấu hiệu của một thai kỳ bắt đầu sớm.
Cũng cần lưu ý rằng việc sảy thai sớm cũng có thể dẫn đến các triệu chứng tương tự, đôi khi có thể nhầm lẫn với chu kỳ kinh thường. Trong trường hợp sảy thai, máu thường có màu đỏ, nhưng cũng có thể xuất hiện màu nâu, tương tự như màu của bã cà phê.
Xuất hiện máu màu nâu kèm theo mùi hôi
Máu kinh thường có mùi hơi tanh, nhưng nếu bạn phát hiện máu màu nâu kèm theo mùi đặc biệt khá khó chịu, có thể đó là dấu hiệu của các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Nếu sau 10 ngày kể từ kết thúc chu kỳ kinh hoặc trong vòng hai tuần sau kỳ kinh, bạn gặp xuất hiện máu màu nâu kèm theo các triệu chứng như sưng, đau đớn, ngứa ngáy, và mùi hôi, đây có thể là các dấu hiệu đáng chú ý về tình trạng sức khỏe bất thường.
Ngoài ra, các biểu hiện không bình thường trong chu kỳ kinh như rối loạn kinh, kinh nguyệt bị trễ, hoặc kinh nguyệt kéo dài cũng là các dấu hiệu cảnh báo về vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Điều trị ra máu màu nâu như thế nào?
Để giải quyết tình trạng này, bạn cần thực hiện các biện pháp chăm sóc sức khỏe tức thời. Dưới đây là một số gợi ý mà bạn có thể xem xét:
- Hãy lên lịch gặp một bác sĩ chuyên sản phụ khoa để được thăm khám, tham vấn và bắt đầu điều trị sớm. Hãy cung cấp thông tin cụ thể về các triệu chứng bạn đã trải qua để giúp bác sĩ xác định nguyên nhân một cách chính xác.
- Bác sĩ sẽ tiến hành một loạt các kiểm tra thể chất và yêu cầu một số xét nghiệm như xét nghiệm máu, để kiểm tra các bệnh có thể được lây truyền qua đường tình dục hoặc thử thai.
- Ngoài ra, hãy lưu ý theo dõi và ghi chép thông tin về chu kỳ kinh nguyệt của bạn, bao gồm ngày bắt đầu kinh, ngày kết thúc kinh, và lượng máu mà bạn thấy mỗi lần kinh.
- Hãy cân nhắc xây dựng thói quen sống lành mạnh, hạn chế tiêu thụ rượu và bia, tránh thực phẩm nhiều dầu mỡ, và tránh ăn thức ăn đóng hộp.
Xem thêm: Sau khi uống sắt không nên ăn gì?
Nên làm gì để phòng ngừa ra máu màu nâu?
Hãy tuân theo các hướng dẫn sau để tránh tình trạng xuất hiện máu màu nâu sau kỳ kinh nguyệt:
Tránh việc sử dụng quá liều các biện pháp tránh thai cấp tốc
Hãy tuân thủ chỉ định của bác sĩ hoặc hướng dẫn trên hộp thuốc khi sử dụng biện pháp tránh thai cấp tốc như viên tránh thai sau quan hệ (morning-after pill). Sử dụng quá liều có thể gây rối loạn kinh nguyệt và có thể dẫn đến xuất hiện máu màu nâu.
Hạn chế quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt
Trong thời kỳ kinh nguyệt, tử cung mở cửa để giúp lưu dịch ra ngoài. Quan hệ tình dục trong thời điểm này có thể tạo điều kiện thuận lợi cho việc xâm nhập của vi khuẩn hoặc ký sinh trùng vào âm đạo, dẫn đến nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa. Vì vậy, hạn chế quan hệ trong giai đoạn này là cách tốt để phòng ngừa vấn đề này.
Bảo đảm vệ sinh sạch sẽ vùng kín
Vệ sinh cơ quan sinh dục nữ cực kỳ quan trọng để ngăn ngừa nhiễm trùng và tình trạng ra máu màu nâu. Sử dụng xà phòng dịu nhẹ và nước ấm để làm sạch vùng kín, và luôn lau khô kỹ sau khi tắm.
Giữ tâm trạng thoải mái
Các tình trạng căng thẳng và lo lắng có thể ảnh hưởng đến cơ thể và gây rối loạn kinh nguyệt. Hãy tìm cách giảm bớt căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày bằng cách thực hiện yoga, thiền, hoặc các hoạt động thể thao nhẹ.
Tập thể dục đều đặn
Tập thể dục thường xuyên có thể giúp cải thiện sự lưu thông máu, cân bằng hormone, và giảm căng thẳng. Điều này có thể hỗ trợ trong việc duy trì kinh nguyệt bình thường và tránh ra máu màu nâu sau kỳ kinh.
Duy trì việc uống đủ nước hàng ngày
Việc duy trì cân bằng nước cơ thể quan trọng để giảm nguy cơ rối loạn kinh nguyệt. Uống đủ nước hàng ngày giúp cải thiện tình trạng chung của sức khỏe và hỗ trợ cơ thể hoạt động một cách bình thường trong quá trình kinh nguyệt.
Hy vọng rằng, thông qua bài viết này, Phòng Khám Đa Khoa Nam Định đã chia sẻ đến các bạn những kiến thức bổ ích về Ra máu màu nâu sau kỳ kinh nguyệt 10 ngày rồi nhé!
